İçindekiler:
- Taze kekik nasıl kullanılır?
- Taze kekik çayı ne işe yarar?
- Kekiği nasıl tüketmeliyiz?
- Taze kekik çayı nasıl yapılır?
- Dağ kekiği ne zaman toplanir?
- Kekik günlük ne kadar tüketilmeli?
- Yaş kekik çayı nasıl demlenir?
- Doğal kekik çayı nasıl yapılır?
Taze kekik nasıl kullanılır?
Kekik; et yemeklerinde, sebze yemeklerinde ve
taze olarak salatalarda çokça
kullanılır. Gel şefim, kekiğin yaygın kullanım alanlarına yakından bakalım: Tüm et yemeklerine çok yakışsa da en yaygın kullanımı kırmızı et yemekleri. Kuzu etinin baskın kokusunu örttüğü için çokça tercih edilir.
Taze kekik çayı ne işe yarar?
Yüksek antioksidan içeriği ve güçlü anti-viral özelliklerinden dolayı
kekik çayı, hafızayı uyarmaya, baş ağrılarını ve kas gerginliğini hafifletmeye, öksürüğü hafifletmeye, ateşi düşürmeye ve soğuk algınlığı ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur.
Kekiği nasıl tüketmeliyiz?
Sağlığımızı olumlu etkileyen
kekik yemeklerde kullanıldığı gibi şifa deposu bir çay olarak da tüketilebilir. Kurutulmuş kekikten çay demlemek istiyorsanız, demliğe bir bardak su koyun ve kaynatın. Kaynayan suyu bardağa alın ve 1 yemek kaşığı
kekik ilave ederek 5-10 dakika demlenmesini sağlayın.
Taze kekik çayı nasıl yapılır?
Kekik çayı yapmak için 2-3 dal
taze kekik dalı veya 1 tatlı kaşığı kuru
kekik kullanabilirsiniz. Bir fincan su kaynatın. Kaynar suyun içerisine
taze kekik dalı veya kuru
kekik (ikisinden biri) atın ve 10 dakika demlenmesi için bekleyin. Demlenen
çayı süzdükten sonra bal ile tatlandırabilirsiniz.
Dağ kekiği ne zaman toplanir?
Dağ kekiği yıllık bir bitki olduğundan yılın farklı zamanlarında toplanabilmektedir. Ama genel bir
zaman verecek olursak İlkbahar mevsiminin ilk ayları olan Mart- Nisan gibi
toplanır diyebiliriz.
Kekik günlük ne kadar tüketilmeli?
Kekik çayını günde 2 bardağı geçmeyecek şekilde içebilirsiniz.
Yaş kekik çayı nasıl demlenir?
Kekik çayı yapmak için 2-3 dal taze
kekik dalı veya 1 tatlı kaşığı kuru
kekik kullanabilirsiniz. Bir fincan su kaynatın. Kaynar suyun içerisine taze
kekik dalı veya kuru
kekik (ikisinden biri) atın ve 10 dakika
demlenmesi için bekleyin.
Demlenen çayı süzdükten sonra bal ile tatlandırabilirsiniz.
Doğal kekik çayı nasıl yapılır?
Sağlığımızı olumlu etkileyen
kekik yemeklerde kullanıldığı gibi şifa deposu bir çay olarak da tüketilebilir. Kurutulmuş kekikten çay demlemek istiyorsanız, demliğe bir bardak su koyun ve kaynatın. Kaynayan suyu bardağa alın ve 1 yemek kaşığı
kekik ilave ederek 5-10 dakika demlenmesini sağlayın.