B12 vitamini hangi yiyeceklerde bulunur?
İçindekiler:
B12 vitamini hangi yiyeceklerde bulunur?
- Karaciğer, dalak gibi sakatatlar.
- Midye, istiridye, karides gibi kabuklu deniz ürünleri.
- Alabalık, ringa, uskumru ve ton balığı
- Süt, yoğurt, peynir.
- Yumurta B12 vitaminin en zengin kaynakları arasında yer alır.
Ayrıca okuyun
- Atatürk kaç dil biliyordu ilber Ortaylı?
- 20 gram altın bileziğin fiyatı ne kadar?
- Fatihin istanbulu fethettiği yaştasın kimin?
- Mardin özellikleri nelerdir?
- 0 beden kaç oluyor?
- GeForce Now aylık kaç TL?
- İşin birimi ne dir?
- Lavanta yağı litresi kaç lira?
- Pembe telgraf çiçeği nasıl bakılır?
- AKP Ahmet Eşref Fakıbaba Kimdir?
Ilgileneceksin
- Yer elması çiğ yenir mi?
- Otomatik vites araba nasıl kullanılmalı?
- Deneyap sınavında neler sorulur?
- Ingilizce aylar nasil yazilir?
- Ali Atay kaç evlilik yaptı?
- Yurtiçi yurtdışı nasıl yazılır TDK?
- Dudak içi yara nasıl geçer?
- Pilav mı daha kalorili ekmek mi?
- Açık yara nasıl temizlenir?
- Ekin Mert daymaz kim nereli?