Detokslu su nasıl yapılır?

İçindekiler:

  1. Detokslu su nasıl yapılır?
  2. Detoks suyuna ne konur?
  3. Detoks suyu ne zaman içilmeli?
  4. Suyun içine hangi meyve atmak?
  5. Detox suyuna neler konur?

Detokslu su nasıl yapılır?

Yapılışı: Bir sürahinin içerisine su, dilimlenmiş elma ve tarçını koyun ve karıştırın. Hazırladığınız detoks içeceğini gün boyunca tüketin. Yapılışı: Sürahinin içerisine elinizle parçaladığınız nane yaprakları, su ve dilimlenmiş limonları ekleyin. 1-2 saat buzdolabında beklettikten sonra içebilirsiniz.

Detoks suyuna ne konur?

En popüler detoks suyu karışımları
  • Limon, salatalık ve nane,
  • Limon ve zencefil,
  • Elma ve tarçın,
  • Çilek ve fesleğen,
  • Limon ve misket limonu,
  • Portakal ve limon,
  • Greyfurt ve biberiye,
  • Karpuz ve nane.

Detoks suyu ne zaman içilmeli?

Detoks suyunu içmek için en uygun zaman Sabah aç karna içilen detoks suyu, toksinlerin daha hızlı bir şekilde vücuttan atılmasını sağlamaktadır. Sabah uyanır uyanmaz detoks suyunu içmek istemeyenler için yemek yenmeden yarım saat önce içilmesi önerilmektedir.

Suyun içine hangi meyve atmak?

Dilimlenmiş salatalık, narenciye, kabuksuz meyveler suya hemen tadını verirken, elma ve tarçın eklediğiniz tariflerde suyu gece boyunca buzdolabında bekletmeniz en iyisi. Bununla beraber narenciye ürünleri iki saatten sonra suya acı tadı verecektir.

Detox suyuna neler konur?

En popüler detoks suyu karışımları
  • Limon, salatalık ve nane,
  • Limon ve zencefil,
  • Elma ve tarçın,
  • Çilek ve fesleğen,
  • Limon ve misket limonu,
  • Portakal ve limon,
  • Greyfurt ve biberiye,
  • Karpuz ve nane.