İçindekiler:
- Bacak sızlaması nedir?
- Bacaklarım ağrısına ne iyi gelir?
- Bacakta kanser nasıl anlaşılır?
Bacak sızlaması nedir?
Bacak ağrısının en yaygın görülen sebeplerinden biri hareketsiz yaşamdır. Masa başı çalışan kişiler, hareketi kısıtlı olan kişiler de
bacak sızlaması genelde daha yaygın görülür. Bir diğer nedeni ise aşırı harekettir. Spor yaparken bacağa aşırı yüklenmek kas ağrılarına neden olabilir.
Bacaklarım ağrısına ne iyi gelir?
Bacak
ağrısına iyi gelen besinlerden olan yumurta, süt ve kırmızı et tüketimi de arttırılmalıdır. Bu şekilde eklem ağrıları en aza iner. Ağrıları hissettiğiniz anda birkaç adet buz küpünü veya bir adet buz aküsünü havluya sarın. Bacağınızda
ağrı hissedilen yere masaj yaparak 15 dakika uygulayın.
Bacakta kanser nasıl anlaşılır?
Kızarıklık, şişlik kemiğin ağrıdığı bölgede ortaya çıkar. Ağrının oluştuğu bölgede ele gelen sertlik ve kitle gibi bulgular, Düşme ya da çarpa ile ilişkilendirilen ağrılar, Kemik ağrısına ek olarak deride döküntü, yürürken aksama, ateş, yorgunluk, halsizlik ve iştahsızlık gibi belirtilerdir.