İçindekiler:
- Boyun metrekaresi nasıl hesaplanır?
- Yaşa göre VKİ kaç olmalı?
- Vücut indeksi nasıl hesaplanır?
Boyun metrekaresi nasıl hesaplanır?
Vücut ağırlığının
boy uzunluğunun karesine bölünmesi ile
hesaplanır.
Yaşa göre VKİ kaç olmalı?
Yaş aralığına
göre ise kişinin ideal vücut kitle indeksi şu şekildedir: 19-24 Yaş: 19-24 BMI. 25-34 Yaş: 20-25 BMI. 35-44 Yaş: 21-26 BMI.
Vücut indeksi nasıl hesaplanır?
Obeziteyi hesaplamak için tüm dünyada
Vücut kitle
indeksi (VKİ) hesaplaması kullanılır. VKİ değeriniz kilogram olarak ağırlığınızın, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle (kg/m²) elde edilir.